경기도장애인복지시설 재활프로그램 공모사업 진행

성남시한가람보호작업장에서 2022년 1월부터 11월까지 경기도장애인복지시설연합회에서 

지원하는 경기도장애인복지시설 재활프로그램 사업 공모에 선정되어 

트램폴린 점핑운동을 통한 건강증진 프로그램을 진행한다.

전체 근로장애인을 대상으로 체성분분석을 진행한 뒤 대상자를 선정하여 

점핑 피트니스 주 1회 방문하여 트램폴린 점핑운동을 실시하고, 주짓수 체육관에 월 1회 방문하여 

기초체력운동을 진행한다. 이와 더불어 건강한 식습관을 길러주기 위한 

다이어트 간식 등 영양관리 프로그램 또한 제공할 예정이다.

건강증진에 필요한 맞춤 운동을 실시하고 체력강화 및 자발적 운동습관을 형성하여 

신체변화에 따른 자신의 건강상태를 파악하고 부족한 신체지수 향상과 함께 

만성질환으로부터 질병을 예방할 수 있도록 할 계획이다.

코로나19로 최근 2년 정도 신체적 활동이 줄었던 근로장애인들에게 운동 습관을 길러주고 

건강한 직장생활과 일상생활을 영위할 수 있도록 노력하는 한가람이 되도록 하겠다.

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